Não sabemos. Só entendemos que o provérbio faz uma alusão de que devemos ensinar hábitos alimentares saudáveis o mais cedo possível a uma criança. Então, já vamos descrever o porquê do pepino ser tão importante na alimentação de adultos e crianças:
- O pepino possui uma excelente vitamina que fornece energia para o nosso corpo, a vitamina B;
- Importante para o combate de celulite, pois possui componentes que estimulam a elasticidade da pele;
- É também uma grande fonte de fibras, ao ingerir um pepino, além da saciedade, ao contrário que alguns pensam, auxiliará no processo digestivo;
- Auxilia também na saúde bucal, os fitosquímicos matam as bactérias que causam mau hálito;
Por fim, o pepino é um tônico para o fígado, vesículas e rins, proporcionando vitalidade para os cabelos e unhas e também um excelente diurético.
Vamos ensinar desde já as crianças comerem pepinos, com casca de preferência e vamos cultivar o hábito...
Bom consumo!!!
Beijos e até o próximo post...
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